Fight fitness 

Χωρίς αμφιβολία το Fight Fitness θεωρείται ένα από τα καλύτερα workouts για το σώμα σου. Συνδυάζει cardio και ασκήσεις ενδυνάμωσης, τονώνει τους μύες, ενώ καίει το λίπος. Αποτελεί τέλεια εκδοχή cardio, επειδή συνεχώς πιέζεις τον εαυτό σου και δεν επαναπαύεται το σώμα.
Intensity
Medium & Heigh
Feel
Empowered
Maximize
Cardio Stamina
GROUP
Time
60 min
Dates
Mon, Tue, Wed, Fri, Sat

Class Benefits

Δεν υπάρχει περιοχή στο σώμα σου που δε θα τονωθεί καθώς οι γρήγορες εναλλαγες των χτυπημάτων στον σακο και της functional προπόνησης σε συνδοιασμο με τον χαμηλό φωτισμό και την δυνατη μουσική θα σε τονώσουν ενεργειακά για μια πολυ ευχαριστη προπονηση.